Conforme pasan los años hay una mayor tendencia a que se desarrolle una curvatura en la espalda, para evitar esto los ejercicios son fundamentales ya que fortalecen los músculos de la cintura, los huesos se pueden fracturar si no hay una dieta rica en calcio, magnesio, vitamina A y la vitamina B y fluor por eso a las niñas de corta edad hay que acostumbrarlas a tomar leche, para evitar que cuando lleguen a la edad madura sin una carga suficiente de calcio de minerales para evitar que se produzca pues la fractura.

Cual es la primera manifestación clínica de una osteoporosis ?
Es una enfermedad que no da sintomatologías hasta que se produce la fractura de la muñeca o de la cadera esas son las primeras manifestaciones de una osteoporosis.

El envejecimiento tanto en el hombre como en la mujer se caracteriza pues por una serie de alteraciones metabólicas en relación con el metabolismo de los lipidos vamos a tener un aumento de colesterol: 1 mg por cada año después de los 50 años.

Hay aumento de los triglicéridos 1 miligramo por cada año después de los 50 años.
Desde el punto de vista endocrinológico en el hombre se produce una disminución de la testosterona y en la mujer una disminución de la progesterona hay disminución en la función hipotálamo hipofisiaria. La osteoporosis es común en las mujeres, la desintometría ósea va a estar alterada, hay la fractura los dolores óseos.

En la tercera edad, el anciano a partir de los 65 años para arriba el fierro sérico empieza a disminuir debido a que ya no se absorbe adecuadamente en el intestino y la consecuencia es la anemia microcítica hipocrómica.
En el envejecimiento hay disminución del zinc, el zinc es muy importante en la inmunidad celular, la inmunidad celular esta disminuida y eso pues lo lleva a una mala cicatrización.